10 stvari koje nitko nije rekao o prvom tromjesečju

10 stvari koje nitko nije rekao o prvom tromjesečju

Alan Russell: The potential of regenerative medicine (Srpanj 2019).

Anonim

Sandy Hemphill, pisac doprinosa, BabyMed
To se stvarno događa! Otišli ste od sumnjičavih i nadaju se do istine i potvrdili da je trudna, a život nikada neće biti isti. Toliko se toga već događa, iako je dijete previše malo za obavijesti odmah. Bez brige. To će se uskoro promijeniti. I brzo. Evo nekoliko stvari koje trebate učiniti i očekivati, sada kada očekujete.
# 1 - Zagrliti čudo.
Nemojte dopustiti da vam netko kaže da ima dijete ništa drugo nego biologija. Sigurno, biologija igra ogromnu ulogu u procesu, ali čudo života je vrlo stvarna i to se događa s vama sada. Uskoro ćete biti previše zauzet za miran trenutak razmišljanja, stoga iskoristite trenutak dok još možete. Zagrliti čudo koje se događa u vašem tijelu i svom životu. A ako ste od biološkog uma, znajte da je jedan od najvažnijih znanstvenih procesa koji nadahnjuju slavu u poznatom svemiru, i da će se prestati dok se ne osjeti kao da će vaše srce apsolutno eksplodirati s ljubavlju veću od one Sam Big Bang.
# 2 - Uživajte u tajnosti.
Vi ćete ga htjeti pjevati s krovova i vikati s najviše planine, ali nemojte žuriti da javno objavite vijesti. Umjesto toga uživajte u tajnosti dovoljno dugo da vama i vašem partneru neko vrijeme uživate u intimnosti privatne tajne. Slavite zajedno, ali sami. Pjevajte o tome. Razgovarajte, razgovarajte i razgovarajte o tome. Voditi ljubav. Smijati, maštati, igrati. Omotajte glave oko novih uloga u životu. Jednom kada mačka iz vrećice, utopite se u dobrim željama, savjetima, osobnim pričama o trudnoći, i nemojte uvelike nagađati. Ne možete to isključiti tako da neko vrijeme uživate u svojoj tihoj intimnoj tajni.
# 3 - Prva tri mjeseca najteže su.
Ne postoje dvije trudnoće isto tako očekujte neočekivane, čak i ako ste već imali djecu. Ako se dogodi jutarnja mučnina, vjerojatno će se sada dogoditi. Tako će i bizarna želja za hranom i želja za spavanjem 48 sati dnevno. Lude hormonske promjene donijet će radost, suze, strahove i divljenje čaranja pa se nemojte boriti protiv njega. Sve je to dio procesa. Ne možete biti trudni zauvijek.
# 4 - Hrana postaje strana.
Možda žudite stvari koje nikad prije niste voljeli. Puka misao nekih vaših svih vremena zabavnih namirnica može vas učiniti neodoljivima. Poticaj za jesti može postati opsesivan i može se ponovno vratiti ponovno nakon što donesete želju da jedete sve na vidiku. Vaš osjećaj mirisa postat će dovoljno živahan da promijeni i misao i okus hrane. Tjelesna težina je važna, čak iu prvim tjednima, pa prije prekomjerne prevelike doze, pitajte svog liječnika koliko biste trebali stjecati svaki tjedan i pokušajte uskladiti želje, mučninu i savjet liječnika najbolje što možete.
# 5 - Jutarnja mučnina nije zajamčena.
Neke žene, osobito prve majke, gledaju prema zastrašujućoj jutarnjoj muci rane trudnoće kao potvrdu da je dijete uistinu na putu, ali jutarnja mučnina nije zajamčena. Neke žene nikada ne osjećaju mučninu. Drugi povjetarac tijekom prvih mjeseci samo da bi jutarnja bolest malo dalje. Neki su bolesni poput ludosti tijekom jedne trudnoće i dobro se osjećaju tijekom sljedećeg.
# 6 - Brzo i žestoki: svi sustavi tijela rade u prekomjernoj vožnji.
Čudne se stvari događaju od glave do pete dok vaše tijelo postaje tvornica za bebe pa naučite prihvatiti čudno ponašanje tijela. Kao što je? Nosebleeds kao opskrba krvlju povećava. Proizvodnja sluzi znači nos koji treba konstantno pušiti i čudne stvari koje se događaju u gaćicama. Mirisi tijela postaju moćniji (možda zato što sada drugačije smrdiš stvari) i čini se da se koža pretvorila u netko drugi u cijelosti. Mnogo toga dolazi u stvaranje bebe, uključujući i postanak placente, koji je jedini organ koji se razvija u ljudskom tijelu nakon što smo rođeni i to je strogo ženska stvar koja postoji samo tijekom trudnoće. Sve se događa brzo i žestoko, a svi sustavi rade u prekomjernoj vožnji. Brzina je važna jer se možda čini devet mjeseci kao dugo, ali glavna proizvodnja u tijeku zapravo se događa u vrlo kratkom vremenu.
# 7 - Nemojte previše nadzirati bebu taticu; već je sletio na posao.
Neke žene izvješćuju gledajući oca svog djeteta s bližom pažnjom nego prije svako. Je li on doista onaj? Kakav će otac biti kad ne može podnijeti svoju odjeću? Može li učiti ovo dijete voziti bicikl? Hoće li trgovati svoje hamburgere i pivo za zdraviju prehranu kada je vrijeme da bude uzor? Osvijetliti. Ponovo vas vraća, ali već ste već seliš posao. Sada ste sigurno zajedno. Ti si obitelj. Uživajte u putovanju s ljubavlju, smijehom, poštovanjem i prihvaćanjem.
# 8 - Ona je u raspoloženju, ali, oh, darn. Sada nije. Što je s njim?
Trudnoća je poput vožnje hormonalnom valjkom, sa divljim vrhovima vrhova i nepristupačnim dolinama i fluktuacijama koje se događaju pri brzinskoj brzini. To je dio paketa. Muški libido se ne mijenja mnogo kad beba ide na put jer muški hormoni nisu toliko pogođeni. Ali ljudi misle dvaput o seksu. Hoće li to povrijediti bebu? Hoće li dijete znati što radim s njom? Može li me osjetiti, vidjeti me, čuti me? Beba je potpuno nesvjesna seksi igara koje su ga stvorile na prvom mjestu pa se ne zaustavljajte na svom računu. Ne gleda te. Ni to ne možeš ozlijediti. Umjesto toga, iskoristite trenutak kada se pojavi, znajući da je sve sigurno, zabavno i to hrani odnos dok raste od toga da je par u obitelji.
# 9 - Trudne ili opsjednute demonima?
Isti hormonski valjak koji seks čini malo lukav ne prestaje u spavaćoj sobi. Vožnja se nastavlja 24 sata dnevno, s demonijsko nepredvidivim emocionalnim vrhovima i dolinama. Cilj za glatku vožnju. Demon ima kratki životni vijek i uskoro će umrijeti prirodno.
# 10 - Pojedi neželjeni savjet. Zanemarite priče o hororima.
Ako uzmete u srcu sve što vam svi govore o vlastitoj trudnoći, sumnjate da u povijesti čovječanstva postoji ikada normalna trudnoća. Nije tako. Samo što nitko ne smatra vlastitu trudnoću kao rutinu, normalan ili nekompliciran. Istina? Gotovo su svi. Ne dopustite da vam priče o hororu dođu do vas. Ugodite ih, utišajte ih i promijenite kanal. Imate li pitanja, strahove ili tjeskobe? Recite svom liječničkom timu. Čuli su to sve, vidjeli sve i imali su medicinsko znanje i iskustvo kako bi pružili sigurno, istinito i činjenično vodstvo.
izvori:
Morey, Beth. "8 stvari koje bih volio da bih znao o prvom tromjesečju prije nego što je živim." Beth Morey riječi i umjetnost . Beth Morey, 19. srpnja 2011. Web. 27. veljače 2016. godine.
deHoop, Thomas A i Arthur T Ollendorff. "Trudnoća / Prvo tromjesečje". Neto Wellness . Sveučilište Cincinnati, Sveučilište Ohio State, Sveučilište Case Western Reserve, 19. ožujka 2006. Web. 27. veljače 2016. godine.